{"id":137051,"date":"2018-10-22T00:08:04","date_gmt":"2018-10-22T02:08:04","guid":{"rendered":"http:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/?p=137051"},"modified":"2018-10-22T00:08:04","modified_gmt":"2018-10-22T02:08:04","slug":"estudo-mostra-importancia-da-atividade-fisica-na-reducao-do-cancer-de-mama","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/estudo-mostra-importancia-da-atividade-fisica-na-reducao-do-cancer-de-mama\/","title":{"rendered":"Estudo mostra import\u00e2ncia da atividade f\u00edsica na redu\u00e7\u00e3o do c\u00e2ncer de mama"},"content":{"rendered":"<p>Estudo publicado na revista Nature, uma das mais conceituadas no meio cient\u00edfico, mostra a import\u00e2ncia de atividades f\u00edsicas regulares na redu\u00e7\u00e3o de casos e das mortes causadas por c\u00e2ncer de mama. <span style=\"color: #0000ff;\"><em><a href=\"https:\/\/www.nature.com\/articles\/s41598-018-29467-7\" target=\"_blank\"><span style=\"color: #0000ff;\">Mortality and years of life lost due to breast cancer attributable to physical inactivity in the Brazilian female population (1990\u20132015)<\/span><\/a><\/em><\/span> revela que a pr\u00e1tica regular de exerc\u00edcio poderia ter poupado a vida de 12% das mulheres que morreram da doen\u00e7a entre 1990 e 2015 no Brasil.<\/p>\n<p>De acordo com o estudo, elaborado com a colabora\u00e7\u00e3o do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, a pr\u00e1tica de uma caminhada de 30 minutos por dia, cinco vezes por semana, teria evitado 2.075 mortes decorrentes do c\u00e2ncer apenas em 2015. Com os exerc\u00edcios, ocorre uma diminui\u00e7\u00e3o do estradiol e um aumento na globulina de liga\u00e7\u00e3o a horm\u00f4nios sexuais, o que provoca redu\u00e7\u00e3o de inflamat\u00f3rios e aumento das subst\u00e2ncias anti-inflamat\u00f3rias. <\/p>\n<p><strong>H\u00e1bitos saud\u00e1veis<\/strong><\/p>\n<p>Al\u00e9m do sedentarismo, outros fatores de risco s\u00e3o o uso de \u00e1lcool, \u00edndice alto de massa corporal e uma dieta rica em a\u00e7\u00facar. Esses itens, segundo a pesquisa, s\u00e3o respons\u00e1veis por 6,5% dos \u00f3bitos por c\u00e2ncer de mama. \u201cA ado\u00e7\u00e3o de um estilo de vida saud\u00e1vel evitaria 39% das mortes por doen\u00e7a cr\u00f4nica, que responde por 76% das causas de morte no Brasil, sendo a promo\u00e7\u00e3o da sa\u00fade uma pol\u00edtica com baixo custo e com grande impacto populacional\u201d, afirmou a diretora do Departamento de Vigil\u00e2ncia de Doen\u00e7as e Agravos n\u00e3o Transmiss\u00edveis e Promo\u00e7\u00e3o da Sa\u00fade da Secretaria de Vigil\u00e2ncia em Sa\u00fade do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, F\u00e1tima Marinho.  <\/p>\n<p>Uma das iniciativas do governo para mudar essa realidade come\u00e7ou em 2011, quando os munic\u00edpios passaram a receber recursos financeiros para implantar o programa Academia da Sa\u00fade. O programa tem 3,8 mil polos habilitados, onde a popula\u00e7\u00e3o pode contar com uma infraestrutura e equipamentos adequados, al\u00e9m de profissionais qualificados para promover pr\u00e1ticas corporais e atividade f\u00edsica, promo\u00e7\u00e3o da alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e educa\u00e7\u00e3o em sa\u00fade. <\/p>\n<p><strong>VER PRIMEIRO<\/strong><\/p>\n<p>Receba as not\u00edcias do Aconteceu no Vale em primeira m\u00e3o. Clique em curtir no endere\u00e7o <a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/aconteceunovale\" target=\"_blank\"><font color=\"red\">www.facebook.com\/aconteceunovale<\/font><\/a> ou no box abaixo:<\/p>\n<div class=\"fb-like\" data-href=\"https:\/\/www.facebook.com\/aconteceunovale\" data-width=\"120\" data-layout=\"standard\" data-action=\"like\" data-size=\"small\" data-show-faces=\"true\" data-share=\"true\"><\/div>\n<p><\/br><\/p>\n<p><em>(Fonte: Governo do Brasil)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estudo publicado na revista Nature, uma das mais conceituadas no meio cient\u00edfico, mostra a import\u00e2ncia de atividades f\u00edsicas regulares na redu\u00e7\u00e3o de casos e das mortes causadas por c\u00e2ncer de mama. 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