![\"\"](\"http:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2016\/10\/unidades-de-conservacao-de-minas-apresentam-programacao-especial-na-semana-do-meio-ambiente.jpg\")
O ponto de partida \u00e9 o planejamento do passeio (Semad\/Divulga\u00e7\u00e3o)<\/em>\n<\/br><\/p>\n
Fa\u00e7a seu roteiro<\/strong><\/p>\n Planejar o dia de passeio e monitorar os hor\u00e1rios \u00e9 importante para evitar imprevistos, como a ca\u00edda r\u00e1pida da noite ou uma tromba d`\u00e1gua em cachoeiras, alerta o IEF. Por isso, \u00e9 fundamental programar as atividades, levando em considera\u00e7\u00e3o tempos de deslocamentos, o clima e as condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas de cada participante.<\/p>\n As roupas e cal\u00e7ados tamb\u00e9m s\u00e3o itens de seguran\u00e7a. Vestimentas confort\u00e1veis e t\u00eanis para pr\u00e1tica de atividades f\u00edsicas s\u00e3o as melhores op\u00e7\u00f5es. Chinelos, saltos e cal\u00e7as jeans s\u00e3o desaconselh\u00e1veis porque podem dificultar a movimenta\u00e7\u00e3o e facilitar quedas. No Pico do Itacolomi, por exemplo, venta muito e por isso os agasalhos s\u00e3o sempre benvindos.<\/p>\n Confira dicas de seguran\u00e7a de acordo com o passeio<\/strong><\/p>\n – Trilhas<\/p>\n A recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 n\u00e3o sair das trilhas demarcadas. Ao programar a caminhada de bicicleta ou a p\u00e9 na trilha, o visitante precisa respeitar os limites de seu corpo, j\u00e1 que o percurso pode ser longo, com trechos vari\u00e1veis, como subidas, descidas \u00edngremes, mata fechada, etc. Vale tamb\u00e9m uma visita ao m\u00e9dico antes de praticar qualquer atividade f\u00edsica.<\/p>\n No parque Rola Mo\u00e7a, no Territ\u00f3rio Metropolitano, por exemplo, as trilhas d\u00e3o acesso aos mirantes. O local \u00e9 bastante conhecido pela pr\u00e1tica de treking, atividade indicada para quem tem bom condicionamento f\u00edsico.<\/p>\n – Cachoeiras<\/p>\n Mesmo sendo convidativas, as cachoeiras escondem algumas armadilhas, como as pedras, buracos e redemoinhos no fundo do lago. No entanto, o banhista n\u00e3o deve saltar da cachoeira, sob o risco de bater em alguma pedra.<\/p>\n A Janela do C\u00e9u, no Parque Estadual de Ibitipoca, no Territ\u00f3rio Mata, por exemplo, \u00e9 um mirante natural onde desemboca uma enorme cachoeira. O visitante precisa ter cuidado redobrado, j\u00e1 que o cart\u00e3o postal est\u00e1 localizado em um precip\u00edcio escorregadio.<\/p>\n – Lagos<\/p>\n Compostos por \u00e1guas calmas, alguns lagos, como o do Parque Rio Doce no Territ\u00f3rio Vale do A\u00e7o, s\u00e3o habitats das esp\u00e9cies carn\u00edvoras, como as piranhas. Por isso, o banhista n\u00e3o deve exceder o limite demarcado por placa indicativa do parque. <\/p>\n J\u00e1 a lagoa do Parque Pau Furado em Uberl\u00e2ndia, Territ\u00f3rio Tri\u00e2ngulo Norte, est\u00e1 pr\u00f3xima \u00e0 represa de Capim Branco. Neste caso, o banhista precisa ter cuidado com a correnteza e n\u00e3o exceder o limite demarcado por placa indicativa.<\/p>\n – Cavernas e grutas<\/p>\n As cavernas e grutas revelam tra\u00e7os da pr\u00e9-hist\u00f3ria e belezas naturais que enchem os olhos dos visitantes. Elas tamb\u00e9m merecem aten\u00e7\u00e3o dos visitantes, especialmente com as crian\u00e7as de at\u00e9 cinco anos de idade.<\/p>\n Neste caso, o IEF recomenda que as crian\u00e7as menores de cinco anos evitem o interior das cavernas para n\u00e3o ter contato com o cheiro das fezes dos morcegos, o que, por consequ\u00eancia, pode provocar doen\u00e7as. <\/p>\n Outros itens de seguran\u00e7a tamb\u00e9m s\u00e3o recomendados e fazem parte da lista de exig\u00eancias dos parques para a visita\u00e7\u00e3o nas cavernas. Na Gruta da Lapinha, em Lagoa Santa, por exemplo, \u00e9 vetada a entrada sem capacete, sem o acompanhamento do condutor cadastrado.<\/p>\n Eleita uma das 7 maravilhas da Estrada Real, a gruta tem origem em um maci\u00e7o calc\u00e1rio de cerca de 600 milh\u00f5es de anos, formado pelos restos de fundo de mar que cobria toda a regi\u00e3o da bacia do Rio das Velhas. Com 511 metros de extens\u00e3o e 40 metros de profundidade, a caverna \u00e9 iluminada por l\u00e2mpadas de LED.<\/p>\n Escolha seu passeio<\/strong><\/p>\n Minas Gerais tem 39 parques estaduais, distribu\u00eddos por oito Territ\u00f3rios de Desenvolvimento do Estado, \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o dos turistas que desejam desbravar e conhecer riquezas naturais como cachoeiras, grutas e lagoas de beleza exuberante.<\/p>\n