{"id":58892,"date":"2015-05-08T08:42:36","date_gmt":"2015-05-08T11:42:36","guid":{"rendered":"http:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/?p=58892"},"modified":"2015-05-08T08:42:36","modified_gmt":"2015-05-08T11:42:36","slug":"plantao-do-samu-no-norte-de-minas-gerais-07-de-maio-de-2015","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/?p=58892","title":{"rendered":"Plant\u00e3o do Samu no Norte de Minas Gerais &#8211; 07 de maio de 2015"},"content":{"rendered":"<h4><strong><em>Quinta-feira, 07 de maio de 2015<\/em><\/strong><\/h4>\n<p>Na quinta-feira, 07\/05, as unidades do SAMU realizaram 44 atendimentos em Montes Claros, sendo 11 ocorr\u00eancias de acidente de tr\u00e2nsito, todos envolvendo motocicleta; um homem de 37 anos que sofreu agress\u00e3o f\u00edsica por volta das 23h, no bairro Alto S\u00e3o Jo\u00e3o; e um homem de 27 anos que se feriu acidentalmente com arma de fogo, no bairro Santo Ant\u00f4nio.<\/p>\n<p>Foram realizados 31 atendimentos cl\u00ednicos, principalmente por problemas card\u00edacos. Nessa \u00e9poca do ano, com a diminui\u00e7\u00e3o das temperaturas, aumenta em at\u00e9 25% a incid\u00eancia de das doen\u00e7as cardiovasculares, principalmente para as pessoas que j\u00e1 apresentam alguma predisposi\u00e7\u00e3o ou que j\u00e1 sofrem de problemas do cora\u00e7\u00e3o, como idosos e pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas, como diabetes e hipertens\u00e3o.<\/p>\n<p>Isso porque o frio ocasiona vasoconstric\u00e7\u00e3o, que \u00e9 contra\u00e7\u00e3o dos vasos sangu\u00edneos. Nas baixas temperaturas o organismo precisa trabalhar mais para manter o equil\u00edbrio t\u00e9rmico e, mesmo o sistema cardiovascular e respirat\u00f3rio possuindo mecanismos de adapta\u00e7\u00e3o ao frio, pode ocorrer altera\u00e7\u00e3o no calibre dos vasos, principalmente das art\u00e9rias.<\/p>\n<p>A orienta\u00e7\u00e3o do SAMU \u00e9 que as pessoas tenham uma alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel, evitando o consumo de sal em excesso, gorduras e frituras; comam frutas, verduras e fibras; moderem a ingest\u00e3o de bebidas alco\u00f3licas, controlem o peso e n\u00e3o fumem.  Tamb\u00e9m \u00e9 recomendado praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos regularmente, fazer atividades relaxantes como uma caminhada ao ar livre, conversar com amigos, passear com o cachorro para evitar o estresse. Essas atitudes podem reduzir em 60% a chance de um infarto ou AVC.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Quinta-feira, 07 de maio de 2015 Na quinta-feira, 07\/05, as unidades do SAMU realizaram 44 atendimentos em Montes Claros, sendo 11 ocorr\u00eancias de acidente de tr\u00e2nsito, todos envolvendo motocicleta; um homem de 37 anos que sofreu agress\u00e3o f\u00edsica por volta das 23h, no bairro Alto S\u00e3o Jo\u00e3o; e um homem de 27 anos que se [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":58741,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"amp_status":"","footnotes":""},"categories":[1236],"tags":[210,24659,24089,18898,18108,44160,21139,4040],"class_list":["post-58892","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-norte_de_minas","tag-montes-claros","tag-plantao-do-samu-de-montes-claros","tag-plantao-do-samu-do-norte-de-minas","tag-plantao-do-samu-macro-norte","tag-plantao-do-samu-no-norte-de-minas-gerais","tag-plantao-do-samu-no-norte-de-minas-gerais-07-de-maio-de-2015","tag-samu-do-norte-de-minas","tag-samu-macro-norte"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/58892","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=58892"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/58892\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/58741"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=58892"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=58892"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=58892"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}