{"id":29937,"date":"2014-05-23T12:55:21","date_gmt":"2014-05-23T15:55:21","guid":{"rendered":"http:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/?p=29937"},"modified":"2014-05-23T12:55:21","modified_gmt":"2014-05-23T15:55:21","slug":"marli-andrade-a-busca-pela-felicidade-pode-nos-causar-tristeza","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/?p=29937","title":{"rendered":"Marli Andrade &#8211; A busca pela felicidade pode nos causar tristeza"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" alt=\"\" src=\"http:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/felicidade_placa.jpg\" \/><br \/>\n<\/br><\/p>\n<p>Buscar a felicidade o tempo todo pode causar s\u00e9rios desapontamentos. Para Freud, a felicidade \u00e9 uma meta inating\u00edvel na vida do homem devido n\u00e3o s\u00f3 aos limites impostos pela cultura, mas, sobretudo, por \u00e0queles estabelecidos por nossa pr\u00f3pria constitui\u00e7\u00e3o ps\u00edquica.<\/p>\n<p>Freud disse ainda que <em><strong>A felicidade \u00e9 um problema individual. Aqui, nenhum conselho \u00e9 v\u00e1lido. Cada um deve procurar, por si, tornar-se feliz. <\/strong><\/em><\/p>\n<p>No entanto, esta avalanche de \u201cprofissionais\u201d que tentam nos fazer acreditar que o caminho para a felicidade \u00e9 o sucesso e o meio para alcan\u00e7ar o sucesso \u00e9 a motiva\u00e7\u00e3o e que a motiva\u00e7\u00e3o se alcan\u00e7a a partir de uma listinha b\u00e1sica, generalizada&#8230; vai nos distanciando, cada vez mais, de nossas escolhas.<\/p>\n<p>Quest\u00f5es b\u00e1sicas nos comprovam que ningu\u00e9m pode nos conhecer a ponto de indicar-nos caminhos melhores para n\u00f3s mesmos. Primeiro porque nossa constitui\u00e7\u00e3o ps\u00edquica conta com \u201csegredos\u201d que inconscientemente influencia na tomada de nossas decis\u00f5es; depois, podemos analisar ainda que cada momento representa uma felicidade diferente e, para um, o que traz felicidade, para outro pode trazer insatisfa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>Um exemplo claro: alcan\u00e7ar um emprego em que \u00e9 poss\u00edvel estar diante de centenas de pessoas e falar para uma plateia pode ser a maior felicidade de uma pessoa; sendo que para outra, estar num escrit\u00f3rio, lidando apenas com pap\u00e9is, n\u00fameros, relat\u00f3rios e planilhas \u00e9 o \u00e1pice da felicidade. Qual dos dois obt\u00e9m sucesso e s\u00e3o felizes? Ora, os dois! A motiva\u00e7\u00e3o \u00e9 diferente. Os desejos diferentes os levam \u00e0 felicidades diferentes.<\/p>\n<p>Conhecer a si mesmo, conhecer suas pr\u00f3prias motiva\u00e7\u00f5es e compreender que as motiva\u00e7\u00f5es s\u00e3o diferentes, s\u00e3o a\u00e7\u00f5es que podem indicar os caminhos para n\u00e3o sofrer tanto buscando a felicidade a todo tempo, pois \u00e9 exatamente esta busca que nos distancia dela e nos fazem crer que os outros s\u00e3o mais felizes do que n\u00f3s, s\u00f3 porque s\u00e3o diferentes \u2013 este sentimento pode nos deixar tristes.<\/p>\n<p>N\u00e3o h\u00e1 como negar que, al\u00e9m de prazerosa, a felicidade nos protege de acidente vascular cerebral, de resfriados, aumenta nossa resist\u00eancia \u00e0 dor e prolonga nossas vidas. No entanto, June Gruber, professora de psicologia na Universidade de Yale que estuda a felicidade, explica que \u00e9 importante experimentar estados de esp\u00edrito positivos com modera\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p>&#8220;Os n\u00edveis muito elevados de sentimentos positivos geram consumo de \u00e1lcool e drogas, compuls\u00e3o alimentar e pode nos levar a negligenciar as amea\u00e7as&#8221;, afirma Gruber. Acreditem: muita alegria pode torn\u00e1-lo ing\u00eanuo, ego\u00edsta e menos bem sucedido.<\/p>\n<p>Precisamos urgentemente entender que as belezas e frustra\u00e7\u00f5es s\u00e3o respons\u00e1veis pela constru\u00e7\u00e3o de nossas capacidades para a\u00e7\u00e3o e rea\u00e7\u00e3o. Portanto, n\u00e3o fiquem assustados, pois emo\u00e7\u00f5es negativas melhoram nosso jeito de lidar com o mundo, a raiva nos preparar para lutar, o medo nos ajuda fugir quando necess\u00e1rio e a tristeza nos deixa atentos aos detalhes e faz com que passemos a pensar de maneira organizada.<\/p>\n<p>Buscar a felicidade como se ela nos trouxesse satisfa\u00e7\u00e3o plena e fosse alcan\u00e7ada por meio de listinha feita por terceiros, poder\u00e1 trazer uma tristeza irrepar\u00e1vel.<\/p>\n<p>Vamos vivendo \u00e9 aos poucos, vamos sendo felizes por momentos, vamos acumulando experi\u00eancias com nossas tristezas e vamos nos transformando em seres humanos realizados quando conseguimos ir identificando quando \u00e9 que fazemos algo por prazer, obriga\u00e7\u00e3o, conveni\u00eancia&#8230;<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter\" alt=\"\" src=\"http:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/wp-content\/uploads\/2014\/03\/felicidade_charge.jpg\" \/><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Buscar a felicidade o tempo todo pode causar s\u00e9rios desapontamentos. 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