{"id":103482,"date":"2016-12-06T08:26:48","date_gmt":"2016-12-06T10:26:48","guid":{"rendered":"http:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/?p=103482"},"modified":"2016-12-06T08:26:48","modified_gmt":"2016-12-06T10:26:48","slug":"ar-condicionado-dobra-riscos-da-sindrome-do-olho-seco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aconteceunovale.com.br\/portal\/?p=103482","title":{"rendered":"Ar condicionado dobra riscos da s\u00edndrome do olho seco"},"content":{"rendered":"

Com as altas temperaturas neste fim de ano, o ar condicionado em escrit\u00f3rios e empresas \u00e9 quase que imprescind\u00edvel. Por outro lado, o uso constante do aparelho pode causar desconforto na vis\u00e3o. \u00c9 a chamada s\u00edndrome do olho seco. A Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade aponta que a incid\u00eancia da s\u00edndrome salta de 10% para 20% no ver\u00e3o entre trabalhadores que abusam do ar condicionado em ambientes fechados e sem ventila\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Entre os principais sintomas da s\u00edndrome est\u00e3o a vermelhid\u00e3o, sensa\u00e7\u00e3o de corpo estranho, ard\u00eancia, coceira e vis\u00e3o borrada. De acordo com o oftalmologista do Instituto Penido Burnier, Le\u00f4ncio Queiroz Neto, na \u00faltima semana, o n\u00famero de pacientes com sintomas de olho seco dobrou. Ele contou que, nessas condi\u00e7\u00f5es, o ar se torna muito seco e at\u00e9 quem tem produ\u00e7\u00e3o normal de l\u00e1grima pode sentir algum desconforto. O problema maior, ainda de acordo com o m\u00e9dico, \u00e9 que a exposi\u00e7\u00e3o di\u00e1ria pode fazer com que este inc\u00f4modo progrida para uma altera\u00e7\u00e3o cr\u00f4nica do filme lacrimal. E quem trabalha com computador deve redobrar a aten\u00e7\u00e3o, porque geralmente as pessoas piscam menos quando est\u00e3o diante do monitor. <\/p>\n

O especialista explicou tamb\u00e9m que a s\u00edndrome \u00e9 a mudan\u00e7a da qualidade ou quantidade em uma das tr\u00eas camadas da l\u00e1grima \u2013 oleosa (externa), aquosa (intermedi\u00e1ria) e proteica (interna). A baixa umidade dos ambientes refrigerados provoca a evapora\u00e7\u00e3o da camada aquosa. Sem lubrifica\u00e7\u00e3o, os olhos ficam mais vulner\u00e1veis a inflama\u00e7\u00f5es e infec\u00e7\u00f5es. <\/p>\n

Para piorar, dados da OMS mostram que a higiene prec\u00e1ria do ar condicionado facilita a prolifera\u00e7\u00e3o de v\u00edrus, bact\u00e9rias e fungos em 30% das empresas instaladas no Brasil. \u201c\u00c9 isso que explica porque a conjuntivite representa uma das principais causas de afastamento do trabalho durante o ver\u00e3o\u201d, afirma.<\/p>\n

Fatores de risco<\/strong><\/p>\n

O olho seco pode acometer tanto homens como mulheres, mas a popula\u00e7\u00e3o feminina tem duas vezes mais chance de ter o problema. Isso porque, a s\u00edndrome pode estar relacionada \u00e0s oscila\u00e7\u00f5es no n\u00edvel do estrog\u00eanio durante a fase reprodutiva e \u00e0 falta dele na p\u00f3s menopausa. \u201cBlefarite intermitente (inflama\u00e7\u00e3o da p\u00e1lpebra) pode ocorrer por falta de testosterona na regi\u00e3o palpebral que interfere no funcionamento da gl\u00e2ndula que secreta a l\u00e1grima\u201d, explica.<\/p>\n

Al\u00e9m do ar seco e altera\u00e7\u00f5es hormonais, existem outros fatores de risco como os medicamentos (descongestionantes, anti-histam\u00ednicos, tranquilizantes antidepressivos, diur\u00e9ticos, p\u00edlula anticoncepcional, anest\u00e9sicos, beta bloqueadores, anticolin\u00e9rgicos), doen\u00e7as (artrite, l\u00fapus, sarcoidose, S\u00edndrome de Sj\u00f6gren, alergias e Parkinson), lentes de contato (hidrof\u00edlicas que se hidratam da l\u00e1grima) e idade (a partir de 65 anos, os olhos reduzem em 60% a produ\u00e7\u00e3o lacrimal).<\/p>\n

Segundo o m\u00e9dico, o \u00fanico col\u00edrio indicado \u00e9 a l\u00e1grima artificial. Mas ao contr\u00e1rio do que muitos imaginam, n\u00e3o \u00e9 um medicamento inofensivo. O oftalmologista conta que alguns pacientes instilam este tipo de col\u00edrio at\u00e9 10 vezes ao dia quando a indica\u00e7\u00e3o \u00e9 de 4 vezes. O excesso pode provocar irrita\u00e7\u00e3o por causa dos conservantes. <\/p>\n

Para olho seco evaporativo s\u00e3o indicadas f\u00f3rmulas mais aquosas. Para defici\u00eancia na produ\u00e7\u00e3o da l\u00e1grima, as f\u00f3rmulas s\u00e3o viscosas. Quando a produ\u00e7\u00e3o lacrimal \u00e9 prejudicada por blefarite intermitente, o tratamento pode ser feito com um creme que cont\u00e9m testosterona. Em casos de inflama\u00e7\u00f5es mais graves, pode ser indicada cortisona ou ciclosporina, um supressor imunol\u00f3gico. J\u00e1 o tratamento de olho seco severo pode exigir o enxerto de plugs provis\u00f3rios ou permanentes para ocluir o canal da l\u00e1grima. Mas medica\u00e7\u00e3o adequada depende sempre da avalia\u00e7\u00e3o m\u00e9dica. \u201cUsar col\u00edrio por conta pr\u00f3pria pode causar doen\u00e7as graves como a catarata e o glaucoma que podem levar \u00e0 cegueira\u201d, adverte Queiroz. <\/p>\n

Preven\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

O especialista diz que para estimular a produ\u00e7\u00e3o lacrimal, a recomenda\u00e7\u00e3o \u00e9 evitar o consumo de carne bovina, gorduras e carboidratos. O primeiro passo para melhorar a lubrifica\u00e7\u00e3o dos olhos \u00e9 beber dois litros de \u00e1gua ao dia.<\/p>\n

A alimenta\u00e7\u00e3o deve incluir as fontes de \u00e1cidos graxos encontrados na semente de linha\u00e7a, \u00f3leo de peixes e am\u00eandoas, al\u00e9m de frutas, verduras e legumes ricos em vitaminas A e E. Nas atividades que exigem concentra\u00e7\u00e3o visual, como o uso de computador, ele diz que as dicas s\u00e3o: posicionar a tela 30 graus abaixo da linha dos olhos, fazer pausas de 5 minutos a cada hora de trabalho e piscar voluntariamente.<\/p>\n

\"\"Ar condicionado dobra riscos da s\u00edndrome do olho seco (Foto: Divulga\u00e7\u00e3o\/SOBLEC)<\/em>
\n<\/br><\/p>\n

(Fonte: Le\u00f4ncio Queiroz\/Instituto Penido Burnier\/Hoje em Dia)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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